Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizondolily
Журнал
11 апр 21
elizondolily- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя elizondolily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1245 ккал
Жир: 91,09г | Белк: 83,01г | Углев: 24,52г.
Завтрак:
Sunnyside Farms Large Eggs, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Organic Valley Organic Brown Eggs (Large).
Обед:
Ground Turkey , Del Monte Whole Kernel Corn.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Sunnyside Farms Mild Cheddar Cheese Slices, Lettuce Wraps .
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Nut.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizondolily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю