Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irzichek
Журнал
11 апр 21
irzichek- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя irzichek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1404 ккал
Жир: 48,63г | Белк: 99,18г | Углев: 147,63г.
Завтрак:
ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Курага.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Яблоко Желтое, Мираторг Мексиканская Смесь.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
644 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irzichek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю