Josi_Ro- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

411 ккал

Жир: 12,56г | Белк: 12,29г | Углев: 65,15г. Завтрак: Mamão Papaia. Обед: Native Açúcar Demerara, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Leite Integral. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса