webermasha- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя webermasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

47,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

499 ккал

Жир: 14,61г | Белк: 32,82г | Углев: 59,67г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Velle Овсяный Десерт Шоколад, Яблоко Семеринка, Простоквашино Молоко 3,4%, Matti Каша 5 Злаков. Обед: Помидор Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лук, Глобус Сыр Палермо, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Романов Луг Творог 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Ужин: Винегрет, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Печень Говяжья, Гороховое Пюре, Капуста Тушеная, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Компот без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

webermasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

webermasha- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

webermasha-Изменение Веса