Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvok
Журнал
04 апр 21
Matvok- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя Matvok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1491 ккал
Жир: 90,74г | Белк: 41,70г | Углев: 133,81г.
Завтрак:
Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Помидоры, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо.
Обед:
ВкусВилл Миндальное Молоко, Кофе, Hortex Шампиньоны, Житное Подворье Тофу Классический, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Конфеты из сухофруктов с грецкими орехами.
Ужин:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Aroy-D Паста Том Ям, Облепиха, Магнит Яблоко, Линия Здоровья Лён, Магнит Айва, Клюква, Шпинат.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю