Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
11 апр 21
H.M.K.2- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
2614 ккал
Жир: 93,79г | Белк: 141,69г | Углев: 281,96г.
Завтрак:
Rio D'oro Happy Drink Program 2, Rio D'oro Happy Drink Programm 1, Kaffee mit Milch.
Обед:
Rio D'oro Happy Drink Program 4, Rio D'oro Happy Drink Program 3, Wasa Knäckebrot Mjölk, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Gemischter Salat mit Dressing, Ei, American Style Sandwich Scheiben.
Ужин:
Qi2 Pro Whey Protein Shake Vanille, Nutricia Fortimel Compact.
Перекус/Другое:
Nu3 Protein Complex Chocolate Flavor, K-Classic Kartoffelpuffer, Ja! Walnusskerne.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю