Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thibser
Журнал
11 апр 21
thibser- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя thibser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1172 ккал
Жир: 43,82г | Белк: 99,33г | Углев: 70,52г.
Завтрак:
E.Leclerc Yaourt Nature.
Обед:
St Mamet Poires Williams , Mandarine, Poivrons Verts, Endive, Pomme de Terre, Rôti de Boeuf, Vin de Table Rouge, Cornichons.
Ужин:
Raisins, Jambon Cru, Fenouil, Fenouil, Chou Chinois, Casino Avocat.
Перекус/Другое:
Nu3 Performance Whey Vanille.
подробнее ...
4355 ккал
Упражнение:
Renforcement musculaire - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thibser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю