Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
11 апр 21
zema888- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
2230 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 126,19г | Углев: 308,82г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Вязанка Сардельки.
Обед:
Красные Помидоры (Консервированные), Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%.
Ужин:
Замороженная Вишня, Простоквашино Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые.
Перекус/Другое:
Замороженная Малина, Яблоко, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
2824 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю