AlkoAngel- Журнал, 11 апр 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021

120,9 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2021:

2504 ккал

Жир: 121,37г | Белк: 232,81г | Углев: 124,20г. Завтрак: Лента Авокадо, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сельская Новь Яйца Куриные. Обед: Слово Мясника Шницель Свиной, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Красная Цена Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 11 апр 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса