Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JMammaBear
Журнал
10 апр 21
JMammaBear- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя JMammaBear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1290 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 121,62г | Углев: 62,83г.
Завтрак:
Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin.
Обед:
Subway Steak & Cheese Protein Bowl.
Ужин:
Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Schwan's Crispy Chicken Breast Strips, Hormel Spam Classic, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Sweet or Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JMammaBear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю