Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
10 апр 21
love2educate- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Down a little again 😁
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
2836 ккал
Жир: 91,77г | Белк: 198,58г | Углев: 231,03г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half).
Обед:
Oatly Oat Milk, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR , Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Venti).
Ужин:
Fage Total 0% Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Open Nature Cauliflower Crust Pizza Roasted Vegetable.
Перекус/Другое:
Red Robin Blue Moon, Whiskey, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Simply Enjoy Cheesecake Bites, Cantaloupe Melons .
подробнее ...
3696 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice!
10 апр 21 написано членом:
davidsprincess
👏👏👏👏👍
10 апр 21 написано членом:
Shrewdness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю