Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gnomvolga
Журнал
10 апр 21
Gnomvolga- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя Gnomvolga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед -965 кал. Солянка 350мл, печень куриная 100гр, гречка отвар 150гр, салат фасоль и курица 100гр
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1462 ккал
Жир: 79,58г | Белк: 99,07г | Углев: 89,97г.
Завтрак:
Яйцо, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли.
Обед:
Азбука Вкуса Солянка Мясная, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gnomvolga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю