Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
10 апр 21
ilkasofia- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1562 ккал
Жир: 18,38г | Белк: 63,26г | Углев: 287,31г.
Завтрак:
Instacrem Crema No Lactea, Tequeños, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada.
Обед:
Aburra Frijol Cabecita Negra, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo, La Muñeca Spaghetti , Servipan Pan Tajado Blanco .
Ужин:
Servipan Pan de Queso .
Перекус/Другое:
Servipan Pan de Queso , Piña.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю