Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
10 апр 21
marm0ora- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.2 body fat
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
2103 ккал
Жир: 67,46г | Белк: 136,89г | Углев: 237,82г.
Завтрак:
Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Bananas , RX A.M. Oats.
Обед:
Lundberg Mochi Sweet Flavored Rice Cakes, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Chicken tenders crockpot.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю