Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roberto Enrique
Журнал
10 апр 21
Roberto Enrique- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя Roberto Enrique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
94 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
3378 ккал
Жир: 128,48г | Белк: 209,27г | Углев: 347,85г.
Завтрак:
Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Legumes Grelhados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Queensberry Cebola Caramelizada, Heinz Molho Barbecue Regular, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hellmann's Maionese, Ovo, Panco Pão de Hamburguer, Hortifruti Patinho Moído , Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Queensberry Cebola Caramelizada, Heinz Molho Barbecue Regular, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hellmann's Maionese, Ovo, Panco Pão de Hamburguer, Hortifruti Patinho Moído .
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roberto Enrique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю