Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanmifart
Журнал
27 мар 14
nanmifart- Журнал, 27 мар 14
Параметры Пользователя nanmifart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2014
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2014:
1192 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 33,17г | Углев: 182,83г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная.
Обед:
Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дикси Яблоки Эконом, Окей Груша Конференс, Минская Марка Пудинг с Ванилином.
Перекус/Другое:
Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Dove Конфеты Promises, Кекс.
подробнее ...
3045 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanmifart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю