nanmifart- Журнал, 27 мар 14

Параметры Пользователя nanmifart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2014

53,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2014:

1192 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 33,17г | Углев: 182,83г. Завтрак: Зеленый Чай, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная. Обед: Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дикси Яблоки Эконом, Окей Груша Конференс, Минская Марка Пудинг с Ванилином. Перекус/Другое: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Dove Конфеты Promises, Кекс. подробнее ...

3045 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanmifart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanmifart- Журнал, 27 мар 14

Оставить свой Комментарий

nanmifart-Изменение Веса