Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
10 апр 21
elen13yar- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15.03.21 10.04.21
85,1кг(-2) 83,1 кг
ОГ 102(-1) ОГ101
ОПГ 85(-3) ОПГ82
От 87(-2) От 85
Ож 104(-1) Ож 103
Обок 112(-1) Обок 112
Об 112(-1) Об 111
Олл 64(-2) Олл 62
Опл 63(-1) Опл 62
Олр 34(0) Олр 34
Опр 33(-1) Опр 32
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1727 ккал
Жир: 74,55г | Белк: 64,78г | Углев: 200,78г.
Завтрак:
Акконд Рулада Сливки, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Coco Day Сахар Кокосовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Podravka Vegeta, Зеленый Лук, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Cream Nuvo Сыр Творожный, Помидоры, Золотое Руно Лаваш Тонкий.
Ужин:
Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю