Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orthogirlfit
Журнал
07 апр 21
orthogirlfit- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя orthogirlfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
96 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1902 ккал
Жир: 62,68г | Белк: 89,99г | Углев: 174,34г.
Завтрак:
Salada de repolho, Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Pão Francês.
Обед:
Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Seleta de legumes no forno, Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Cereais Fruta e Fibra, Jungle Muesli Cinnamon Granola, Hope Leite de Soja, Kellogg's Corn Flakes.
подробнее ...
189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orthogirlfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю