kuriza@gril- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя kuriza@gril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

974 ккал

Жир: 34,14г | Белк: 41,00г | Углев: 124,76г. Завтрак: ВкусВилл Сардельки Детские, Natrol Omega-3 Fish Oil, Шоколадный Пудинг, Кофе. Обед: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Ужин: Дикси Банан, Дикси Киви. Перекус/Другое: Шоколадный Пудинг, Избенка Запеканка Творожная с Айвой и Бананом без Сахара, Кофе. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuriza@gril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuriza@gril- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

kuriza@gril-Изменение Веса