Elfje69- Журнал, 10 апр 21

Параметры Пользователя Elfje69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳 Weer op zaterdag invoeren en wat een pret!! Exact een jaar later terug op m'n pré-corona gewicht 🧚🥳

74,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2021:

1620 ккал

Жир: 138,59г | Белк: 66,73г | Углев: 16,12г. Завтрак: Callebaut Chocolade Callets, 100% Cacao, Milbona Verse Slagroom, Ontbijt / TNF - Chocolademousse. Обед: Jumbo Rookkaas, Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf, Jumbo Verse Rookworst Fijn. Ужин: Olijfolie, Callowfit Smoky BBQ Sauce, Grutto Wild Zwijn, Braadworst, Groente, Aardappelsalade van Oahn. Перекус/Другое: Desserts / Keto - Panna cotta met aardbeiensaus. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Whoeehooee💪🎉😘

10 апр 21 написано членом: keto_danny

Yeahhhh 🥳

10 апр 21 написано членом: Elfje69

🥳🥳

10 апр 21 написано членом: @Kirsten

Woeeeeeeh! 🎉🎈

10 апр 21 написано членом: Warrigeboel

Feestje 👊

10 апр 21 написано членом: Yoo69

Nog eventjes een keto-feestje dan Yoo 😜 Nu ook maar even die laatste paar kilo eraf zien te jetsen 🤐

10 апр 21 написано членом: Elfje69

Ach nog 2 weken😜

10 апр 21 написано членом: keto_danny

Nehhh, ik trek er voor de zekerheid maar iets langer voor uit hoor. Ik wil eigenlijk naar de 70, en ik heb geen haast 🤷🏻‍♀️ (als het er vóór de zomer maar af is 🤣👙 ☀️)

10 апр 21 написано членом: Elfje69

🎉🎉🎊🎊

10 апр 21 написано членом: carolinequichou

🎉yuppy goed gedaan 😘

10 апр 21 написано членом: AdinaSim

Mooi gepland Ellen 👍🏻😃 Och voor de zomer en geen haast 😂

10 апр 21 написано членом: PeetjePuk

Toppie 👍

10 апр 21 написано членом: annemiek rembil

🎉🎊whoetwhoet!!!

10 апр 21 написано членом: smootylaatmaar

Knapperd!! 🤩💛

11 апр 21 написано членом: NB56


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfje69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfje69- Журнал, 10 апр 21

Оставить свой Комментарий

Elfje69-Изменение Веса