Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
10 апр 21
djalena10- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1434 ккал
Жир: 53,59г | Белк: 76,29г | Углев: 160,94г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Савушкин Нежный Клубника, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Помидоры, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL.
Обед:
Здравушка Сметана 15%, Борщ с Курицей, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Водар Хлеба Хлеб Любомирский Пшеничный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смузи Яблоко Банан Киви Кефир.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой.
подробнее ...
167 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю