Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
10 апр 21
olgef28- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
1694 ккал
Жир: 77,21г | Белк: 106,04г | Углев: 150,91г.
Завтрак:
Bananas , Sainsbury's Cheddar Cheese, Black Olives, Blueberries, Egg, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt with Strawberry, Tesco Celery Sticks, Tesco Radish, Morrisons Lemon Juice, Cucumber (with Peel), Tesco Fillet Steak.
Ужин:
Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Mushrooms, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Eggplant , Sainsbury's Cheddar Cheese.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю