Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛюблюКимчи
Журнал
10 апр 21
ЛюблюКимчи- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя ЛюблюКимчи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
989 ккал
Жир: 31,87г | Белк: 82,23г | Углев: 98,82г.
Завтрак:
Огурец, Капуста, Помидоры, Гороховый Суп, Жареное Яйцо, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп, Помидоры.
Ужин:
Брынза, Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛюблюКимчи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю