Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
10 апр 21
Semperfiz- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
68,35
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
3089 ккал
Жир: 100,23г | Белк: 155,74г | Углев: 303,69г.
Завтрак:
Chesse House Сыр Эдам, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Вкуснотеево Молоко Цельное Пастеризованное, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Моя Цена Миндаль Жареный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю