Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostsemen
Журнал
10 апр 21
kostsemen- Журнал, 10 апр 21
Параметры Пользователя kostsemen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2021:
2618 ккал
Жир: 100,22г | Белк: 133,28г | Углев: 286,63г.
Завтрак:
Овсяноблин с Бананом.
Обед:
Конфета, Кузя Кукурузные Палочки, Чечевица Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Яблоко Голден, Good Food Семечки Подсолнечника, Говядина Тушеная, Клементины, Grow Food Уха из Горбуши.
Ужин:
Лента Сырники Домашние, Конфета, Мистраль Чечевица Вареная, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
SPAR Биточки Вкусные, Джемы и Варенья, Зеленое Яблоко, Яблочный Сок, Коньяк.
подробнее ...
32 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostsemen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю