Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernanda.tcvz
Журнал
08 апр 21
fernanda.tcvz- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя fernanda.tcvz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
837 ккал
Жир: 24,65г | Белк: 65,96г | Углев: 91,06г.
Завтрак:
Lala Leche Deslactosada Light, Café, Bimbo Thins, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Manchego.
Обед:
Pechuga de Pollo, Zanahoria, Lechuga.
Ужин:
Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Tomates.
Перекус/Другое:
Piña, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio .
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fernanda.tcvz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю