Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shrinking_Shamrock
Журнал
09 апр 21
Shrinking_Shamrock- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Shrinking_Shamrock
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1662 ккал
Жир: 39,03г | Белк: 23,17г | Углев: 213,29г.
Завтрак:
Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee.
Обед:
Hillshire Farm Honey Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Egg, Great Value White American Cheese, Imperial 65% Vegetable Oil Spread Stick, Great Value White Sandwich Bread (26g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee, Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch.
Ужин:
Twisted Tea Original Hard Iced Tea, Marketside Chicken Bacon Ranch Pinwheel.
подробнее ...
1822 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shrinking_Shamrock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю