Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
27 мар 21
alenka602- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2300 ккал и все еще дефицит. 35 лет, 177см. на выходных + 2 банки мороженого 🍨
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
2147 ккал
Жир: 104,10г | Белк: 95,43г | Углев: 212,69г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир, Delicato Кокосовое Масло, Яичный Белок, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Арахис, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Магнит Банан.
Ужин:
Магнит Грейпфрут, Monini Оливковое Масло, Картофель Отварной, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю