Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisa_diana
Журнал
09 апр 21
denisa_diana- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя denisa_diana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
second day , looks like a lot of water flushed out
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1370 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 44,02г | Углев: 207,75г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Coffee with Milk and Sugar, Spaghetti Bolognese.
Ужин:
Bertolli Olive Oil Spread, Cooked Celery, Aldi Italian Style Roma Ham, Cheddar Cheese , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli .
Перекус/Другое:
Cadbury Creme Egg Twisted Bar, Nestle Breakaway, Nestle Blue Riband, Sainsbury's Galia Melon, Apple, Co-Op Hot Cross Bun, Banana.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisa_diana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю