KalinaAl- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя KalinaAl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1549 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 104,03г | Углев: 206,16г. Завтрак: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей, Яблоки. Обед: Heinz Терияки Соус, Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Galbani Mozzarella Mini, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Sen Soy Фунчоза Вареная, Избенка Сыр Сулугуни, Перекресток Руккола, Fish House Кета Слабосоленая, Кабачки Тушеные, Морозко Green Овощное Трио. Перекус/Другое: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Сокол Зефир "Angry Birds" с "Вареной Сгущенкой" Глазированный со Вкусом Банана, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KalinaAl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KalinaAl- Журнал, 05 апр 21

Оставить свой Комментарий

KalinaAl-Изменение Веса