sorrynugu- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя sorrynugu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1321 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 64,78г | Углев: 159,92г. Завтрак: Susu Kedelai. Обед: Kubis, Kecambah, Bubuk Cabai, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kraft Cheddar Cheese, Telur Rebus Lunak, Wortel, Sawi Putih, Tahu, Telur, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Diabetasol Sweetener, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Ужин: Jagung Rebus, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, HiLo Active Chocolate, Kecap Asin (Kedelai), Tahu, Selada, Wortel, Kubis. Перекус/Другое: Keripik Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sorrynugu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sorrynugu- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

sorrynugu-Изменение Веса