Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
09 апр 21
IrinaOrl- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1272 ккал
Жир: 54,23г | Белк: 119,76г | Углев: 74,57г.
Завтрак:
Дикси Киви, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Кижуч, Лента Авокадо, Вешенки.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 78%, Monini Оливковое Масло, Лента Авокадо, Салат овощной без масла, Agama Морской Гребешок.
Ужин:
Голубика, Дикси Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю