Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
09 апр 21
olgef28- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1697 ккал
Жир: 71,46г | Белк: 136,34г | Углев: 122,52г.
Завтрак:
Tesco Lincolnshire Sausages, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Morrisons Lemon Juice, Tesco Radish, Cucumber (with Peel) , Tesco Carrot, Tesco White Cabbage, Multigrain Bread, Waitrose Duchy Organic Chicken Liver.
Ужин:
Tesco Skimmed Milk, Leerdammer Lightlife, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Courgette, Waitrose King Prawns, Egg.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю