Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
09 апр 21
Tania.Zhi- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1770 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 115,21г | Углев: 178,59г.
Завтрак:
Брест-Литовск Российский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сироп, Евроопт Яблоко , Курага, Грецкие Орехи, Яйцо, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной.
Обед:
Сельдерей, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша.
Ужин:
Морская Капуста, Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Яйцо, Минская Марка Сыр Российский Молодой 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю