Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
09 апр 21
soku75- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zu müde, um auf Anhieb richtig einzutragen🥱
Aber es ist Freitag!!
109 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1285 ккал
Жир: 43,08г | Белк: 56,51г | Углев: 165,40г.
Завтрак:
REWE Wassermelone , Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot.
Обед:
Kartoffelsuppe.
Ужин:
Lindt Mini Pralinés, Mayonnaise, Hähnchenbrust Fleisch, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese , Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Aldi Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Dickmann's Schokokuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Frosta Obstsalat Florida Style.
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю