Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lubavasilievna
Журнал
09 апр 21
lubavasilievna- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя lubavasilievna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1634 ккал
Жир: 86,21г | Белк: 55,89г | Углев: 157,71г.
Завтрак:
Дары Памира Сироп из Топинамбура, Семена Льна, Пятерочка Банан, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Планета Витаминов Брусника.
Обед:
Global Village Закуска Венгерская, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина).
Ужин:
Лама Мороженое.
Перекус/Другое:
Ironman Protein Bar Caramel, Авокадо Авокадо, Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Королевский.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 29 минуты, Google Fit - 23 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lubavasilievna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю