laoceana- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя laoceana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1460 ккал

Жир: 82,58г | Белк: 52,22г | Углев: 125,44г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Брокколи. Обед: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. Перекус/Другое: Вкусвилл Конфеты с Ореховой Начинкой, Вкусвилл Конфеты с Кокосовой Начинкой, ВкусВилл Торт Киевский, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laoceana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laoceana- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

laoceana-Изменение Веса