Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
09 апр 21
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1843 ккал
Жир: 90,96г | Белк: 108,70г | Углев: 148,77г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Красная Цена Яйца Куриные С0, Меренга Зефир Ванильный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%.
Обед:
банан Мини, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Лопатка, Цукини, Красная Цена Яйца Куриные С0, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель.
Ужин:
Лента Лосось Атлантический Филе, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
СладКо Конфеты Метелица, Услада Вафли Кот Федот , Megaprotein Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю