Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonpal88
Журнал
09 апр 21
antonpal88- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя antonpal88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
23.1 38.7
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1791 ккал
Жир: 47,78г | Белк: 152,52г | Углев: 198,84г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Брюкке Сыр Сибиряк 25%.
Обед:
Инди Филе Грудки Индейки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде.
Ужин:
Prime Kraft Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Активиа Черника и 5 Злаков, Банан, Курага.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonpal88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю