jeremias chajtur-jordan- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя jeremias chajtur-jordan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1066 ккал

Жир: 39,53г | Белк: 86,39г | Углев: 91,84г. Завтрак: Huevo, Café, Queso Crema, Fuchs Pan Molde Integral. Обед: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Kimchi, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Arroz Integral. Перекус/Другое: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), MuscleTech Nitro Tech. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeremias chajtur-jordan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeremias chajtur-jordan- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

jeremias chajtur-jordan-Изменение Веса