Tyti777- Журнал, 26 мар 14

Параметры Пользователя Tyti777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2014

73,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2014:

1027 ккал

Жир: 8,16г | Белк: 25,50г | Углев: 214,75г. Завтрак: Кофе с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Активия Йогурт, Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Хлебец. Обед: Зеленый Чай, Мёд, Рис с Овощами. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyti777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyti777- Журнал, 26 мар 14

Оставить свой Комментарий

Tyti777-Изменение Веса