Alycat87- Журнал, 08 апр 21

I've taken a little break from calorie counting for a few days and it really shows! Yikers! Back on track today!

86,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1622 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 36,00г | Углев: 245,76г.   Завтрак: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Обед: Trader Joe's ABC Bars, Marketside Roasted Red Pepper Hummus, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Trader Joe's Crepe Wafer Cookie. Ужин: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. Перекус/Другое: Gummy Bears, Trader Joe's Barbecue Popped Ridges, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). подробнее ...