Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat go away
Журнал
08 апр 21
fat go away- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя fat go away
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1310 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 67,29г | Углев: 161,80г.
Завтрак:
Апельсин, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Киви, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленое Яблоко, Манго, Селяночка Яйцо Куриное.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Белая Птица Голень Куриная с Кожей.
Ужин:
Кукуруза Вареная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Зеленое Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Редис, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat go away-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю