Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Kirsten
Журнал
08 апр 21
@Kirsten- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя @Kirsten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1505 ккал
Жир: 40,99г | Белк: 107,65г | Углев: 162,19г.
Завтрак:
Campina Halfvolle Melk, Brinta Brinta.
Обед:
Jumbo Extra Jam Aardbeien , Gekookt Ei, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Knäckebröd Volkoren.
Ужин:
Gebakken of Geroosterde Vis, Aviko Bistro Aardappelbolletjes.
Перекус/Другое:
Tonijn Salade, Smiths Wokkels Paprika, Aldi Makreelsalade, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Banaan.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Kirsten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю