gorenitsa.anya- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя gorenitsa.anya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1361 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 95,00г | Углев: 140,24г. Завтрак: Яблоко, Nut Vinograd Пастила из Манго, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные. Обед: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Starbucks Американо Венти, Семушка Курага Сушеная, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Перекус/Другое: Starbucks Американо Венти, Семушка Курага Сушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gorenitsa.anya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gorenitsa.anya- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

gorenitsa.anya-Изменение Веса