Alyonga- Журнал, 26 мар 14

Параметры Пользователя Alyonga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2014

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2014:

1220 ккал

Жир: 25,97г | Белк: 103,40г | Углев: 148,90г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Здоровье Цикорий Растворимый, Авида Молоко 1,5%, Сахар, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Творог 9%. Обед: Хлеб из Мультизерна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Гречка Вареная. Ужин: Курага, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonga- Журнал, 26 мар 14

Оставить свой Комментарий

Alyonga-Изменение Веса