Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesena15
Журнал
08 апр 21
Lesena15- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Lesena15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия 78см
Бедра 99 см
Ноги 56 см
Руки 33 см
Грудь 99см
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1622 ккал
Жир: 72,45г | Белк: 121,85г | Углев: 155,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Банановые Панкейки.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Класс Икра Буряковая, Гречка Отварная.
Ужин:
ПП Шаурма.
Перекус/Другое:
Порошок Протеин 90, Агромол Творог 5%.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesena15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю