thibser- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя thibser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1588 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 140,76г | Углев: 101,40г. Завтрак: E.Leclerc Yaourt Nature, E.Leclerc Yaourt Nature, Café. Обед: Clémentines, Président Comté , Céleri Cuit, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), Auchan Sardine à l'huile d'olive, Avocat. Ужин: Poires, Pomme, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Président Comté , Fromage Bleu ou Roquefort, Mix Buffet Salade & Céréales Poulet Avocat, Salade César, Gastromer Brandade de Morue. Перекус/Другое: Performance Pure Whey, Performance Pure Whey. подробнее ...

4022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thibser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thibser- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

thibser-Изменение Веса