Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
08 апр 21
sladkiyzefirka- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
2349 ккал
Жир: 87,06г | Белк: 145,39г | Углев: 209,74г.
Завтрак:
Ремит Колбаса Докторская, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Шармель Зефир Яблочный.
Ужин:
Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Виктория Горбуша Горячего Копчения, Лента Зубатка Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Победа Конфеты Амаре, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Президент Сыр Чечил, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю