Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
25 мар 14
jazzylittleone- Журнал, 25 мар 14
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2014:
1645 ккал
Жир: 108,97г | Белк: 112,54г | Углев: 49,09г.
Завтрак:
Tillamook Medium Cheddar Cheese, Heavy Cream, Make Ahead Breakfast Scramble.
Обед:
Beef Stroganoff with Noodles, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, Beef Broth, Bouillon or Consomme.
Ужин:
Chicken Breast, Boiled Egg, Ranch Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Fred Meyer Thick Sliced Bacon.
подробнее ...
2808 ккал
Упражнение:
Fencing - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю